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做愛時間變短了怎么辦

病情描述：我和我的男朋友還是很年輕的，現(xiàn)在還不到三十歲，以前同房的時候時間還是比較常的，但是今年就很異常了，每次就十分鐘就結(jié)束了，不知道是什么問題，求助做愛時間變短了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    做愛時間變短了很有可能是腎虛導致的。這段時間最好禁止性生活。然后吃一些補腎益氣的藥物，調(diào)理一段時間。注意不要熬夜，精神放松，避免緊張，生活規(guī)律，增加營養(yǎng)，并且要增加體育運動。合理的安排自己的生活作息。在日常的飲食當中多吃一些壯陽的食物。對于延長性生活都是有幫助的。

  • 張小燕
    張小燕 醫(yī)師
    沛縣安國鎮(zhèn)朱王莊衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    性生活時間長短因人而異，一般5~30分鐘都屬于正常，只要男女雙方在性生活中能達到性高潮，時間短點也是正常的，不要擔心。另外，性生活時間短跟性生活頻繁，身體勞累，精神壓力大，經(jīng)常熬夜都有一定關(guān)系，所以平時要放松心情，保持良好的心態(tài)，多鍛煉身體，增強體質(zhì)。

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孫慶升
孫慶升 主任醫(yī)師

錦州市中醫(yī)院 男科

擅長：男科常見病診斷治療以及不孕不育生殖技術(shù)。
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