牡蠣治腎虛嗎?
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
牡蠣能治腎虛。牡蠣膽固醇比較低含鋅量高,有助于改進(jìn)男性的性功能,提高機(jī)體免疫力。是腎虛患者還應(yīng)該多吃海鮮類還有黑豆,黑米,蘑菇等。同時(shí)營(yíng)養(yǎng)一定要均衡。多用枸杞泡水喝。保證足夠的睡眠,不要熬夜,經(jīng)常做有氧運(yùn)動(dòng),提高身體抵抗力。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好。牡蠣可以治療腎虛,牡蠣是一種味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富的貝殼類食物,含有豐富的蛋白質(zhì)和鋅等礦物質(zhì)元素,古籍中記載,牡蠣“療泄精,澀大小腸,止大小便,治喉痹咳嗽,心脅下痞熱”。 止泄精和大小便都體先了牡蠣治療腎虛的作用,祝你健康。
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