得了糖尿病能不能吃零食
病情描述：我身體一直都很健康，但是前段時間不知道因為什么我得了糖尿病，在患病的這段時間內，我一直都很痛苦，因為我平時比較喜歡吃零食，但是得了糖尿病又不能隨意吃東西，所以我想問問得了糖尿病能不能吃零食？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
得了糖尿病，建議患者盡要盡量不要吃零食，糖尿病患者必須嚴格控制飲食，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量的食物，另外每天堅持運動，糖尿病患者也不要喝粥，盡量不要吃油條，油炸，搞油炸薯片的食物，也不要吃香蕉，大棗等水果，否則容易血糖升高。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務站 一級
一般零食中的糖分都是含量比較多的，所以如果經(jīng)常吃零食的話，就會導致體內的葡萄糖增多容易導致血糖升高，所以有糖尿病的患者最好是不要吃零食，要養(yǎng)成定時定量吃飯的好習慣，平時飲食中要注意不要吃含量糖量多的食物，少吃含淀粉多的食物，最好以粗糧豆類等植物性的食物為主。
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