腫瘤一般要怎么來做好預防呢
病情描述：現在這個社會豐富多彩，生活多樣化，但是總有一些不良習慣導致了安全隱患，我跟一個朋友經常一起鍛煉身體，但是他卻在半個月前診斷出了肚子里有腫瘤，真的是猝不及防啊，想問下大家腫瘤一般要怎么來做好預防呢？
醫(yī)生回答 (2)
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胡煒 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，1.避免暴飲暴食或便秘。2.不要重復吃同樣的食物。3、不吸煙，不飲酒；4.多吃蔬菜，避免過度日曬。5、適度或少吃泡菜，不要吃太熱的食物；6.減少油炸和煙熏食物，避免發(fā)霉的食物；7.有規(guī)律的生活和充足的睡眠；8、情緒穩(wěn)定、樂觀。就這樣。希望你身體健康。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為你解答，腫瘤的話在日常生活中預防比較困難。建議可以增強自己的免疫力，對腫瘤的抵抗力增加，可以預防腫瘤，比如說過一個健康的生活方式，飲食營養(yǎng)均衡搭配。生活作息規(guī)律，多吃新鮮的水果蔬菜，多增加戶外運動及其他運動，保持一個良好的心態(tài)。雖然目前生物社會環(huán)境有點惡劣，但是個體患腫瘤的可能性還是非常低的。
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