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晚上自己在睡夢(mèng)中手淫自己都不知道怎么辦

病情描述：今天沒(méi)見(jiàn)女朋友，加上晚上睡覺(jué)之前看了片，所以晚上自己在睡夢(mèng)中手淫自己都不知道怎么辦？而且第二天早上醒來(lái)，還發(fā)現(xiàn)遺精了，好尷尬啊，還好我自己一個(gè)人住，不然太難看了。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這種情況建議你多與女朋友交流，保持正常的性生活頻率，調(diào)整自己的心態(tài)，充分的休息，多喝水，保持一個(gè)良好的睡眠，可能會(huì)有所改善的，調(diào)整好情緒狀態(tài)，這個(gè)也很關(guān)鍵的，必要的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)淖稍?xún)些心理科的醫(yī)生，有助于調(diào)整自己的情緒，心理狀況，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。

  • 付新華
    付新華 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你的這種情況為正常的生理現(xiàn)象，如果只是偶爾的一次，一般是不需要治療的，是不建議長(zhǎng)期平凡的看黃色影片的，這樣容易導(dǎo)致手淫的出現(xiàn)，建議多看健康方面書(shū)籍，多做有興趣的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，加強(qiáng)體育鍛煉。長(zhǎng)期頻繁手淫對(duì)身體的消耗是比較大的，輕者出現(xiàn)頭暈乏力，記憶力減退，精神萎靡，重者可出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄對(duì)身體的損害是非常大的。

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