左側(cè)大腿痛該怎么緩解
病情描述：昨天的時候我和同事一起出去爬山，回來后很累就立刻休息了，今天早晨起來左側(cè)大腿痛，疼的厲害，不能走路了，只能一瘸一拐的，這種情況嚴(yán)不嚴(yán)重?該怎么緩解?
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
大腿酸痛主要與局部過度勞累或劇烈運(yùn)動有關(guān)，如果你最近有劇烈運(yùn)動或跑步的經(jīng)歷，這種情況很容易處理別太擔(dān)心。只有口服塞來昔布治療、局部適當(dāng)按摩以及避免劇烈運(yùn)動和過度勞累，才能迅速恢復(fù)。如果沒有這樣的經(jīng)驗(yàn)，有必要考慮它是否與特定的疾病有關(guān)，這種情況需要到醫(yī)院骨科就診，最好在檢查后采取特定的對癥治療。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級
你說的這種情況是由于你爬山運(yùn)動過量引起的肌肉韌帶扭挫傷。這種情況你首先需要適當(dāng)?shù)男菹⒕徑?，不要劇烈運(yùn)動，注意保暖，不要著涼了?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服活血化瘀以及非甾體類抗炎藥比如芬必得等。可以配合中醫(yī)針灸，理療，按摩等治療，效果是不錯的。適當(dāng)可以吃一些蔬菜水果。
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