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椎間盤突出的注意事項(xiàng)有哪些

病情描述：剛開始的時(shí)候我只是輕微的腰肌勞損，沒(méi)事就會(huì)按摩和熱敷來(lái)減輕痛苦的，后來(lái)我翻身都要看老婆幫助，彎腰穿個(gè)鞋子也不能夠完成，診斷為腰椎間盤突出，椎間盤突出的注意事項(xiàng)有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰椎間盤突出的病情避免經(jīng)常的從事重體力的勞動(dòng)，平時(shí)多注意休息，避免腰部經(jīng)常的受力，不宜經(jīng)常的保持站立的姿勢(shì)，腰部不宜著涼，平時(shí)多注意保暖為宜，輕微的腰椎鍵盤突出可以配合醫(yī)生做牽引或針灸按摩治療，嚴(yán)重的病情需要配合醫(yī)生手術(shù)治療才可以恢復(fù)正常。

  • 張奔
    張奔 醫(yī)師
    汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    你好，腰椎間盤突出的話，平時(shí)一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多注意休息，如果疼痛癥狀較重的話，可以使用非甾體類的藥物和用熱敷來(lái)進(jìn)行治療的。也可以配戴腰圍和到醫(yī)院通過(guò)針灸理療等來(lái)進(jìn)行治療的。比較嚴(yán)重的話，建議及時(shí)通過(guò)腰椎ct檢查之后進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，定期進(jìn)行復(fù)查。

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