眼睛老是困,是什么原因
病情描述：最近我不知道是咋的了，每天都睡超級(jí)超級(jí)多的，但是總是犯困，我每天 的生活，基本都是吃飽就睡。這馬上就要開學(xué)了，再是這樣下去，有點(diǎn)擔(dān)心，所以想問一下眼睛老是困，是什么原因？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況考慮主要是由于長(zhǎng)時(shí)間熬夜造成的，或者缺乏維生素等都是有關(guān)系的，初步診斷為眼疲勞，以及神經(jīng)衰弱。建議晚上早點(diǎn)休息，睡前泡一泡腳，或者喝一杯溫牛奶。平時(shí)不要?jiǎng)诶?，適當(dāng)鍛煉身體，增加自身的免疫力。如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議去醫(yī)院檢查，再來對(duì)癥治療。
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病情分析：
眼睛老是困，可能和睡眠不足，情緒不良因素，生活無規(guī)律所致，建議以后生活保持有規(guī)律，心態(tài)保持積極樂觀面對(duì)，學(xué)會(huì)釋放不良情緒，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，改善體質(zhì)，保持充足睡眠，生活形成良好習(xí)慣，有利于改善，不用口服任何藥物治療，禁止熬夜不良生活習(xí)慣。
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