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腎陽虛癥狀吃什么可以壯陽

病情描述：最近我覺得特別的怕冷，而且老是感覺自己很累，感覺身體很乏力，然后那個中醫(yī)大夫看了一下，他說有可能是腎陽虛，我覺得這個腎陽虛比較可怕想問下腎陽虛癥狀?吃什么可以壯陽？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙林
    趙林 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    患者可以吃補腎益腎的中藥來進(jìn)行腎虛情況的調(diào)節(jié)，考慮服用中藥的副作用是比較小的，只要患者在服用藥物一段時間后，腎虛的情況應(yīng)該會有很大的緩解，同時在生活方式上也要改變，例如不要有夜生活，不能熬夜，保證睡眠的規(guī)律性和合理性，飲食要多吃些有益腎部的食物。

  • 谷印亮
    谷印亮 醫(yī)師
    威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，腎陽虛容易出現(xiàn)腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)等，最好去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用金匱腎氣丸，同時建議注意保暖，最好適當(dāng)鍛煉身體，注意不要吃辛辣刺激的食物，建議性生活不要過于頻繁等，最好定期體檢，看看恢復(fù)的情況等。

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