腎虛枸杞泡水可以好點嗎
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
枸杞對于補腎有很好的效果，所以腎虛患者可以經(jīng)常吃點枸杞來進行補腎，可以用枸杞泡水也可以直接食用，或者是做成銀耳枸杞湯來食用，除了枸杞外在生活上還要多吃一些其他養(yǎng)生補腎的食物，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累熬夜，養(yǎng)成每天定時鍛煉的好習(xí)慣。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
枸杞有很好的明目的效果，而且有明顯的壯陽補腎的效果，所以腎虛的人群是可以使用枸杞泡水來改善腎虛的情況的，但是如果腎虛的情況比較嚴重的話，還是建議使用藥物進行治療。但是要注意枸杞泡水是用來改善腎陰虛的情況，所謂腎陰虛，其實就是出現(xiàn)了腰酸盜汗，虛汗頭暈耳鳴的癥狀。
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