骨折怎樣鍛煉
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者通過(guò)受傷肢體的肌肉收縮,增加骨折周?chē)M織的血液循環(huán),促進(jìn)骨折愈合,防止肌肉萎縮,通過(guò)不固定關(guān)節(jié)的主動(dòng)或被動(dòng)活動(dòng),防止關(guān)節(jié)粘連、關(guān)節(jié)囊攣縮等,使受傷肢體的功能盡快恢復(fù)到骨折前的正常狀態(tài)。傷筋動(dòng)骨一百天,不要急于求成,慢慢從輕的東西拿起,讓自己感覺(jué)不累,能適應(yīng)。慢慢增加次數(shù),增加量。
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景傳寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
骨折后需要 雙拐保護(hù)一段時(shí)間,康復(fù)訓(xùn)練一般在骨折固定好后進(jìn)行的,防止關(guān)節(jié)粘連,僵硬等情況的出現(xiàn),可促進(jìn)腫脹的消退和骨折的愈合,影響肌肉收縮的功能練習(xí),傷肢肌肉的反復(fù)舒縮活動(dòng),矯正微小的骨折錯(cuò)位,利于骨折的愈合,功能鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán),經(jīng)常活動(dòng)鍛煉。
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相大勇 副主任醫(yī)師
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骨折如何復(fù)位
復(fù)位手法是指醫(yī)者用指、掌、腕、臂等的勁力,結(jié)合身功或輔以器械,隨癥運(yùn)用各種技巧作... 詳細(xì)?