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骨折后怎么鍛煉

病情描述：骨折后怎么鍛煉？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    患者在骨折以后，通常是在進(jìn)行固定治療的第1天就要開始介入康復(fù)鍛煉，首先以關(guān)節(jié)周圍的肌肉收縮訓(xùn)練為主，過了一段時間以后，就可以配合關(guān)節(jié)的活動訓(xùn)練，等到關(guān)節(jié)能夠恢復(fù)正常的活動度，就可以進(jìn)行抗阻力訓(xùn)練，來促進(jìn)關(guān)節(jié)肌肉力量的恢復(fù)，促使患者盡早的回歸正常社會。

  • 李勇
    李勇 醫(yī)師
    華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    你好，骨折的種類很多，不同部位的骨折，所選擇的治療方法，以及術(shù)后的康復(fù)是完全不同的，但是從根本上來說，骨折治療恢復(fù)以后，要進(jìn)行肌肉韌帶以及關(guān)節(jié)的功能訓(xùn)練，讓已經(jīng)萎縮了的肌肉韌帶重新恢復(fù)強度和彈性，才能恢復(fù)正常的肢體功能，首先建議你說明具體是什么部位骨折，才能知道選擇什么樣的運動方法最合適。

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李志昌 副主任醫(yī)師

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擅長：骨與關(guān)節(jié)疾病的系統(tǒng)治療，尤其是膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)疾病的運動康復(fù)、藥物治療及手術(shù)治療。
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