糖尿病可不可以練健美
病情描述：糖尿病可不可以練健美？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
患者目前主要是存在糖尿病，這種情況，考慮是可以健身的，練健美考慮是也可以的，但是要適度，如果存在糖尿病，考慮多活動多運動可以減少血糖，問題可以改善糖尿病的情況，平時需要飲食營養(yǎng)，要自己多調(diào)整，平時避免高熱量食物，避免引起糖尿病或者血糖波動過于明顯。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級
得了糖尿病的病人，是可以練健美操的。糖尿病病人應(yīng)該多參加一些戶外運動，各種運動都是對身體有益處的，得了糖尿病，平時要注意控制飲食和運動，主要是要控制主食的攝入量，多吃一些粗糧，多吃一些米類的食物，保持飲食規(guī)律，不要吃糖分含量高的食物，多運動。
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