恐懼癥能不能治愈
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病情分析：
恐懼癥是可以徹底治愈的。如果有恐懼癥時，首選行為治療，采取系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法等，消除患者的恐懼、焦慮情緒，有可能會讓患者正常的進行社會交往。其次可以選擇藥物治療，比如β受體阻斷劑、抗焦慮藥物等，可以減輕患者因社交恐懼引起的心悸、氣短、出汗等不適癥狀。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
積極的自我暗示意味著在睡覺前和早上起床后告訴自己20次一切都會好的。一個人可以逐漸改變自己的心理恐慌感，學會對自己滿意，培養(yǎng)自信。尋找榜樣，研究名人傳記，用他們的成長和成功經(jīng)驗激勵自己，這樣就能建立起愿意改變的勇氣和信心，想象放松的訓練，找到一個安靜的地方，舒服地坐下來，閉上眼睛，想象自己來到一個被青山綠水環(huán)繞的安靜地方
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