奶漲怎么回
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于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
如果想要回奶的話是會出現(xiàn)奶脹的癥狀的,這是很正常的,大多數(shù)奶水比較充足的話,可能會持續(xù)到7~10天,奶少的話大概也需要3~5天。如果出現(xiàn)了明顯的脹疼,最好是用吸奶器少吸出來一些,然后最近少喝一些湯水。斷奶也要有一個循序漸進的過程,最好是先斷夜奶,然后再慢慢的減少白天喂奶的次數(shù)。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
脹奶可以使用大麥芽煮水喝,也可以口服維生素b6,吃點韭菜都有利于抑制奶水的分泌,平時注意不要吃一些過于辛辣和刺激性的食物,不要擠壓乳房,乳頭一定要注意清潔,回奶期間在飲食上不要吃一些湯湯水水的食物,要多吃一些高蛋白的食物補充營養(yǎng),有利于增強體力。
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