糖尿病吃杏仁好嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病的患者是可以吃杏的,杏里面含的熱量相對比較小,通過適當?shù)倪M食可以改善糖尿病體內(nèi)的營養(yǎng),特別是維生素和纖維素。但是要在需要糖穩(wěn)定的情況下才能吃杏子,不能吃太多的杏,杏是一個酸性的物質(zhì),會影響脾胃,引起反酸,嘔吐的癥狀,選擇在兩頓飯之間進行食用。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
糖尿病的患者是可以吃杏仁的,杏仁有降血糖的作用,但是要注意適當?shù)氖秤茫荒艽罅康拈L期吃,糖尿病是由于胰島素分泌不足,導致血糖過高代謝障礙,飲食要注意避免吃糖或者含糖量過高的食物,避免吃堅果類的食物,開心果,花生,核桃等含熱量比較高,以低鹽,低脂肪的食物為主。
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