糖尿病的米要怎么太玄
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者最適合進食糙米、燕麥和蕎麥等粗糧食物,低熱能,但是又不會饑餓感,,糖尿病患者主要是要保持每天的熱量均衡,平時要注意避免多吃一些大米的,因為這個糖分是比較高的,建議多吃一些高纖維粗糧的食物。平時的話,需要注意避免高膽固醇,高脂肪,高糖的食物,平時要注意多喝水,堅持規(guī)律的用藥和堅持每天有適當鍛煉也很重要。
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趙興超 主治醫(yī)師
山東省莘縣人民醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)您的描述,糖尿病患者最適合進食糙米、燕麥和蕎麥等粗糧食物,低熱能,但是又不會饑餓感,,糖尿病患者主要是要保持每天的熱量均衡,比日常要減少三分之一,如果是血糖控制好的話可以稍微放寬飲食計劃,堅持規(guī)律的用藥和堅持每天有適當鍛煉也很重要。建議您少吃糖分過多的食物。
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