糖尿病能喝苦蕎茶嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者可以喝苦蕎茶,苦蕎茶,具有清熱解毒敗火,健脾利濕的作用,適合糖尿病患者飲用,基本不限制量,但是糖尿病患者平時(shí)經(jīng)常腹脹腹瀉等,建議少喝苦蕎茶,苦蕎茶有一些偏涼的作用,同時(shí)患者應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食,適當(dāng)?shù)膱?jiān)持運(yùn)動(dòng),盡量將血糖控制在理想狀態(tài),減少并發(fā)癥。
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韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
苦蕎茶富含維生素、礦物質(zhì)、纖維素、蛋白質(zhì)、氨基酸、黃酮等成分,具有軟化血管、改善微循環(huán)、清熱解毒、活血化瘀的功效。苦蕎茶含有一定量的淀粉,但含糖量極低,適合糖尿病人飲用。糖尿病患者應(yīng)注意飲食,不要吃含糖量高的食物和油膩的食物,低糖、低脂的患者飲食。同時(shí)建議患者適當(dāng)鍛煉,多做戶外活動(dòng)。
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