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腎陽虛的食補需要注意哪些問題

病情描述：腎陽虛的食補需要注意哪些問題？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腎陽虛也是身體陽虛的表現(xiàn)，通常表現(xiàn)為寒寒疼痛和抵抗力弱。平時你可以吃生姜、栗子、羊肉、龍眼、黑豆、黑米、核桃等溫補食品。你也可以吃一些中藥，如鹿茸、甘草、黃芪、枸杞、芡實等來做湯。平時你必須注意，不要吃冷食和辛辣食物，以清淡為主。平時多鍛煉身體。

  • 張全亮
    張全亮 住院醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腎陽虛的患者，日常生活中可能會表現(xiàn)為一些手腳冰涼胃寒怕冷，精神倦怠。男性而言可能會出現(xiàn)一些陽痿早泄，大便不成形，如果說癥狀比較嚴重，最好是去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院，系統(tǒng)的開一些補腎壯陽的中藥調(diào)理。飲食上來說盡量少吃一些含量的食物，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍S芪，或是山藥泡水。

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