糖尿病能吃玉米嗎
病情描述：糖尿病能吃玉米嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
玉米這種食物含糖量比較高，糖尿病患者要少吃或者不吃。吃含糖量比較高的食物，對血糖的穩(wěn)定有很大的影響。同時，糖尿病患者一定要堅持按時吃藥，確保血糖穩(wěn)定在正常的理想范圍之內(nèi)。避免一系列的糖尿病并發(fā)癥。同時要配合多運動，多鍛煉，保證睡眠質(zhì)量。放松心情。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
你好，糖尿病患者是可以吃玉米的。玉米中因為所含的粗纖維和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。玉米還有降血壓、降血糖的功效。另外，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量達60%以上，它和玉米胚芽中維生素E協(xié)同作用，能有效降低血液膽固醇濃度。老玉米升糖最慢 最適合糖尿病患者。但是，玉米的攝入量一定要控制，不宜多吃。
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