輕微糖尿病要怎么辦
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
血糖偏高的患者，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活最好采取分層，每日三餐每餐主食不要超過(guò)100克，不要吃高熱量的食物，另外每天做中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，多進(jìn)食綠葉蔬菜以及多飲水，這樣能夠有效的降低血糖，可以通過(guò)嚴(yán)格的控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)血糖就會(huì)理想。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
輕微的糖尿病的患者可以通過(guò)飲食加運(yùn)動(dòng)的治療，讓生活的飲食要注意，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃碳水化合物，控制含糖量高的食物，還有高脂肪高膽固醇的食物，飲食的時(shí)候不要過(guò)飽，要少吃多餐，注意堅(jiān)持鍛煉，保持良好的心情，定期監(jiān)測(cè)血糖，過(guò)一段時(shí)間血糖就會(huì)控制的很好。
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