仰臥起坐對于腎虛有影響嗎
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
仰臥起坐對于腎虛沒有直接影響。平時可以適當(dāng)?shù)淖鲅雠P起坐之類的體育鍛煉，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。i仰臥起坐可以有較的鍛煉腰背部腹部的肌肉起到較為重要的作用。但如果有出現(xiàn)腎虛，并不能夠通過做仰臥起坐達(dá)到治療或是輔助治療的效果。出現(xiàn)腎虛可以考慮服用中藥進(jìn)行調(diào)理。
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病情分析：
仰臥起坐對于身體的要求還是非常高的，需要腰背部的肌肉，腿部的肌肉同時參與。而腎虛的病人腰部的力量可能是有一些差的，因此如果你要進(jìn)行這項運動的話，一定要注意合理的進(jìn)行，根據(jù)你的實際條件，如果有腎虛腰腿酸軟的話，一定不要過于激烈，并且到醫(yī)院確定腎虛的類型，對癥進(jìn)行補(bǔ)腎治療。
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