糖尿病可以吃紫菜嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病人群紫菜是可以吃的,但是要定量吃,正常每種食物都是可以稍微食用的,只要合理控制量,保證血糖穩(wěn)定就可以,而如果已經(jīng)過度肥胖的話,需要使體重減至正常范圍,一定不要暴食,如果有糖尿病的話,那么一定要注意飲食,飲食上不要吃一些含糖多的食物,這樣會(huì)加重血糖的增高。
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王國(guó)華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
紫菜富含鈣質(zhì)等多種礦物質(zhì),并且屬于低糖食物,糖尿病可以適量食用紫菜。糖尿病人平時(shí)要嚴(yán)格控制飲食,限制糖分的攝入,多吃富含膳食纖維的食物,少吃多餐,并且要配合合理的運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,控制體重。還要在醫(yī)生指導(dǎo)下,堅(jiān)持服用對(duì)癥藥物,使血糖控制在正常范圍中。
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