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什么促進(jìn)大腦發(fā)育

病情描述:什么促進(jìn)大腦發(fā)育?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉小璇
    劉小璇 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,促進(jìn)大腦發(fā)育的食物主要是含有蛋白及營(yíng)養(yǎng)高的食物,不過小孩食物還是需要均衡的,不能矯枉過正,還是需要注意營(yíng)養(yǎng)不能過量的主要是有,香蕉,魚,核桃,牛奶,雞蛋,南瓜,芝麻都是可以補(bǔ)腦養(yǎng)腦,多運(yùn)動(dòng),讓孩子活動(dòng)腿腳、身子可以增強(qiáng)他們的智力、創(chuàng)造力、專注力以及計(jì)劃能力。

  • 李軍
    李軍 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    魚是促進(jìn)智力發(fā)展的首選食物之一。魚頭含有非常豐富的卵磷脂,卵磷脂是人腦中樞神經(jīng)遞質(zhì)的重要來源。它能增強(qiáng)人們的記憶思維和分析能力,控制腦細(xì)胞的退化,延緩衰老。海帶和海帶不僅容易獲得和購(gòu)買,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。除了眾所周知的礦物質(zhì)碘外,海帶還含有抗炎反應(yīng)、防止記憶衰退和脂肪酸,dha和epa含量豐富。正確使用對(duì)人體有益。

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劉小璇
劉小璇 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng):專業(yè)特長(zhǎng)腓骨肌萎縮癥神經(jīng)肌肉疾病的電生理診斷遺傳性周圍神經(jīng)病的基因診斷帕金森病及震顫的診治腦血管病
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