糖尿病能吃芋頭嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病人可以吃芋頭,但是不能吃得太多,同時(shí)應(yīng)該減少其他主食的食用量。芋頭屬于淀粉類蔬菜,還富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、氟等礦物質(zhì),以及胡蘿卜素、煙酸、維生素C、維生素B等維生素,適合食用,能增強(qiáng)人體免疫功能。但是,由于淀粉含量很高,糖尿病患者不應(yīng)該吃得太多。
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病情分析:
糖尿病吃芋頭是可以的,但是不能吃的太多。芋頭中含有豐富的淀粉,容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖,導(dǎo)致血糖的升高。建議到醫(yī)院內(nèi)分科就診,定期監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)血糖的水平,調(diào)整降糖藥物和劑量。日常生活中,清淡飲食,忌辛辣刺激油膩性食物,一日三餐定時(shí)定量,適當(dāng)參加體育鍛煉。
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