高血脂是什么原因引起的
病情描述：高血脂是什么原因引起的？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
飲食搭配不健康，飽和脂肪酸攝入過多，升高膽固醇，甜品，糖和精加工米面過多，升高甘油三酯，飲酒過多，甘油三酯升高，臟脂肪型肥胖如腹型肥胖，不運動或運動過少，指導意見，血脂高建議平時要清淡飲食少鹽少油，戒煙戒酒，多運動，增加食物中的可溶性膳食纖維，如粗糧，蔬菜，水果，豆類，堅果等。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
高血脂是體內(nèi)脂肪代謝異常引起的，一般見于肥胖、經(jīng)常吃油炸食品和不愛鍛煉的人群，想要預防高血脂，要多喝一些西洋參茶或者白開水，不要經(jīng)常吃燒烤火鍋，油炸食品和垃圾食品，少喝碳酸飲料，每天堅持跑步，多做有氧呼吸運動，每年定期復查血脂，在醫(yī)生指導下應用一些調整血脂的藥物。
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