糖尿病吃什么水果對身體好
病情描述：三個月之前突然間感覺身體沒有力氣，而且晚上的尿特別頻，也總喝水就感覺身體可能出現(xiàn)了問題，就去做了檢查，最后結(jié)果是說得了糖尿病，現(xiàn)在什么都不敢吃，想知道。糖尿病的人在平時吃什么樣的水果對身體好？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者可以吃水果，水果分為低糖、中糖和高糖。例如，芒果含糖量約為14，屬于中糖水果，患者就不宜多吃。建議選擇低糖水果，如西紅柿、黃瓜、獼猴桃等，但市場上進(jìn)口的獼猴桃，如新西蘭紅心獼猴桃，含糖量太高，不宜食用。此外，你可以選擇瓜類食物，如西瓜，西瓜主要含水，含糖量低。
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厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
對于糖尿病的患者來說，要定期進(jìn)行體檢與治療，在飲食方面可以，適量吃一些含糖量少的水果，如草莓、荔枝、木瓜、桃子、楊桃等水果，有利于降低血糖等；平時患者要注意飲食健康、要少吃高糖類的食物、注意保持充足的睡眠、不要過度勞累、適量進(jìn)行體育運(yùn)動，增強(qiáng)抗病能力等。
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