肝腎陰虛吃什么食療
病情描述：去醫(yī)院檢查，說(shuō)是肝腎陰虛。詢問(wèn)一下肝腎陰虛吃什么食療比較好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
腎陰虛的情況是可以注意清淡一些的食物為好，如各種水果和蔬菜，粗糧，堅(jiān)果等都是可以的，不要吃一些過(guò)于油膩和刺激性的食物為好，也是可以根據(jù)個(gè)人身體的情況看下中醫(yī)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，不要生氣，不要有過(guò)大的心理壓力，不要熬夜等，這都是有利于調(diào)理身體的狀況。
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝腎陰虛的病癥會(huì)發(fā)生低熱，咽干口燥，盜汗的病癥表現(xiàn)，需要選擇具有滋陰補(bǔ)益肝腎類的藥物進(jìn)行治療。如果想通過(guò)食療的辦法進(jìn)行調(diào)理，可以選擇一些具有滋陰補(bǔ)肝腎的食物進(jìn)行補(bǔ)充。這樣的食物有，山藥、香菇菌類、薏苡仁粥、葡萄。桑椹等食物，平時(shí)如果經(jīng)常性的吃一些，就有這些功能。
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