糖尿病人怎么樣進行膳食的搭配
病情描述：我老公現(xiàn)在患有糖尿病，醫(yī)生已經(jīng)告訴我們他有好多東西都不能吃了，但是我有點擔心他這樣下去會營養(yǎng)不均衡，就想請問一下，糖尿病的人應(yīng)該怎么樣進行膳食的搭配？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
糖尿病的患者只有把飲食合理的搭配才能控制好病情，糖尿病的患者主食要定量以粗糧為主，盡量少吃精細米和面，選擇輔食的時候，每天都要不同要交替著，可以攝取其他的營養(yǎng)成分，對于肥胖的患者不要吃含脂肪油膩的食物，顯瘦的患者可以增加蛋白質(zhì)的攝入量，注意適當?shù)难a充維生素及微量元素。
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曾輝 醫(yī)師
湖南省監(jiān)獄管理局中心醫(yī)院 二級甲等
糖尿病患者飲食當中還是要特別注意和小心的飲食，上千萬不能喝酒，不能吃油膩辛辣的食物，要以清淡的食物，還有維生素含量高的食物為主，例如黃瓜，西紅柿，橙子，蘋果，可以很好的改善患者的消化系統(tǒng)功能。生活當中也有適當?shù)倪M行有氧運動，例如慢跑，散步改善體質(zhì)。
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