腰部受涼怎么辦
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
及時的對腰腹部進行保暖增加衣物,這樣能夠緩解疼痛。尤其是在月經(jīng)來潮的時候,身體更不能受涼。當(dāng)出現(xiàn)痛經(jīng)的時候,可以適當(dāng)服用活血化瘀類的藥物,將血塊排出后,疼痛感就會消失了。月經(jīng)來潮的時候不能吃刺激性的食物和寒涼性的食物,這兩種食物會延長月經(jīng)時間。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級
腰部受涼可能是與腰肌勞損或是月經(jīng)量過多和時間過長等引起的失血性貧血或腎虛等情況有關(guān)系,也是體質(zhì)弱和氣血虛的一種表現(xiàn),可以看中醫(yī)科,有中醫(yī)師診治后調(diào)理體質(zhì)治療,多加強運動,增強體質(zhì)是關(guān)鍵,合理膳食,如果有貧血,需要補血治療,多吃含鐵食物如瘦肉和動物內(nèi)臟及血類食物。
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張桂玲 副主任醫(yī)師
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