哪些水果是堿性
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前吃酸性食物還是堿性食物生男女的問題,是沒有科學(xué)依據(jù)的,但是平時(shí)多吃一些堿性食物對(duì)身體非常有好處,所有的水果基本都是堿性的,蔬菜以及粗糧雜糧也都屬于堿性的,相對(duì)而言肉食性食品屬于是酸性的,建議每天不要過多的吃肉食性食物,多運(yùn)動(dòng)多飲水,科學(xué)健康的生活。
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張子順 醫(yī)師
夏津縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
堿性水果不能用味道來區(qū)分,一般來說,大多數(shù)酸味水果是堿性水果,大多數(shù)甜味水果是酸性水果。冷堿性水果基本分為四類:香蕉、柿子、桑椹等。冷堿性水果:蘋果、芒果、梨等。普通堿性食品:石榴、葡萄、桔子等。熱堿性水果:櫻桃、桃子等。懷孕多吃一些堿性的食物就能夠增大懷女孩的幾率的是沒有科學(xué)依據(jù)的,建議不要迷信。
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張洋 副主任醫(yī)師
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趙威 主任醫(yī)師
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黃閏月 主任醫(yī)師
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黃閏月 主任醫(yī)師
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