左上臂肌肉疼痛怎么辦
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好， 左上臂肌肉疼痛，這可能是拉傷，另外可能是勞累過(guò)度引起的，最好局部外擦活血的藥物，同時(shí)建議局部多加按摩等，平時(shí)注意不要干重活，另外也可能是頸椎病導(dǎo)致，長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，容易引起局部不適，可以拍頸椎片檢查，排除其他情況，平時(shí)合理補(bǔ)鈣等。
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徐茂文 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好！肌肉疼痛是無(wú)氧的情況下糖代謝產(chǎn)生乳酸的結(jié)果,只要注意運(yùn)動(dòng)后做放松的練習(xí),通過(guò)這些活動(dòng),可以通過(guò)血液帶到肝臟進(jìn)行進(jìn)一步代謝,這樣肌肉就不會(huì)酸疼了.嚴(yán)重的話(huà)建議您到醫(yī)院就診，可以通過(guò)針灸、理療、按摩方法，平時(shí)注意休息，避免勞累過(guò)度。希望我的回答對(duì)您有幫助。謝謝！
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