糖尿病人吃什么飲食好
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者的飲食是科學(xué)有效的飲食適合所有人,建議以清淡易消化為主,建議每餐主食不要超過100克每日三餐,主食可以吃米飯,饅頭,花卷,包子,餃子,面條等,糖尿病患者盡量不要喝粥,盡量少吃地瓜,土豆,粉條等罕見很多的食物,盡量不要吃,香蕉,葡萄等水果。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
糖尿病的患者在飲食上要嚴(yán)格的進(jìn)行控制,主食一定要定量粗細(xì)搭配,選擇的營(yíng)養(yǎng)還要多樣化,比如蔬菜,水果都要各種需求,要適當(dāng)?shù)某砸恍~,但牛肉等食物千萬不要吃零食,要減少吃堅(jiān)果油炸等食物的攝入,要定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽,飲食以清淡的食物為主,這樣才能夠有效的控制血糖。
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