吃糖會(huì)得糖尿病嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃糖是不會(huì)引起糖尿病的,但是有糖尿病家族史的人最好是少吃甜食,包括碳酸飲料。日常生活中要養(yǎng)成健康有規(guī)律的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,一日三餐要定時(shí)定量,晚餐可以適當(dāng)?shù)纳俪裕秃蟀胄r(shí)最好是到戶外去運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,促進(jìn)新陳代謝。避免精神緊張,保持心情愉快。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級(jí)
吃糖不一定就會(huì)得糖尿病,糖尿病是血糖代謝異常所引起的疾病,與喜歡吃甜食的關(guān)系并不是太大。平時(shí)還是建議少吃甜的東西,不僅僅是因?yàn)橛锌赡芑忌咸悄虿〉膯栴},甜食吃的過多,容易引起其它的疾病,含糖量過高的食物還是要少吃,怕有糖尿病,可以做一下血糖的檢查。
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