肩周炎怎么治最有效
病情描述：前幾天拎東西不小心抻傷了肩膀，在家休息了好幾天，也拿了藥，貼了膏藥，可肩膀依舊疼痛。趕緊去醫(yī)院拍了個片子，原來是得了肩周炎。想請問一下醫(yī)生，肩周炎怎么治最有效？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
想要使肩周炎的治療達到最好的治療效果，除了必要的一些外治療法，比如針灸治療，推拿治療，紅外線照射療法，短波療法，超聲波療法熱敷療法，藥物敷貼療法等治療以外，患者在日常生活中還要注意肩部的保暖，并且要自己進行肩部的功能鍛煉，來促進肩關(guān)節(jié)正常功能的恢復(fù)。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
肩周炎可以服用活血類藥物進行調(diào)理，具體用藥謹遵醫(yī)囑，可以多做爬墻運動，多做擴胸運動，可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進行關(guān)節(jié)松動術(shù)治療，平常不要勞累過度，不要提重物，不要吹風(fēng)，受涼要注意保暖，平?？梢远喑孕迈r的牛肉，羊肉，黑豆，雞蛋等高鈣高蛋白的食物。
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