糖尿病人可否吃超市賣的黑芝麻糊嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者不推薦食用黑芝麻醬,因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)上銷售的黑芝麻醬含糖量更高,脂肪含量更高,對(duì)血糖的影響更明顯。因此,糖尿病患者不建議飲用黑芝麻糊,除了黑芝麻糊,其他種類的米糊,或者谷物和豆?jié){伴隨或混合谷物,實(shí)際上都不適合糖尿病患者食用。建議糖尿病患者飲食應(yīng)以低糖為主,避免含糖量較高的食物。
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