糖尿病吃什么水果好
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者可以吃的水果有蘋(píng)果梨,橘子,草莓,獼猴桃,西瓜等,這些水果含熱量比較低,對(duì)血糖影響不是很大,但是建議糖尿病患者盡量將空腹血糖控制在6.0毫摩爾每升,餐后兩個(gè)小時(shí)血糖不要超過(guò)8.0毫,摩爾每升時(shí)在進(jìn)食上述水果,這樣對(duì)血糖的影響會(huì)非常小。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好:糖尿病的飲食原則是低鹽低脂低糖,不能吃含糖高的食物,如果血糖控制穩(wěn)定,空腹血糖要在7.0mmol/L,糖化血紅蛋白要控制在7.5%以下,可以選擇含糖低的水果,比如青梅、柚子、蘋(píng)果、石榴、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等,要在兩餐之間食用,不要吃用油膩脂肪食物,多吃蔬菜,粗糧雜糧,戒煙戒酒,少吃多餐,祝健康!
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