吃什么降血壓,降血脂
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑木耳和芹菜都能降血脂。芹菜能大大降低血壓。對(duì)于一般高血壓患者,醫(yī)生建議多吃芹菜,少吃一些鹽和雞蛋,也可以吃一些降血壓的東西,但要經(jīng)常吃才能見(jiàn)效,也可以嘗試一下緩解高血脂的烹飪方法:燉、燉、蒸、煮、煎、冷。不應(yīng)該使用的烹飪方法包括燉、炸、炸和燒。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好:如果確診高血壓,高脂血癥,需要服用降壓藥,降脂藥物治療,可以選擇硝苯地平緩釋片,辛伐他丁等,注意低鹽低脂飲食,不要吃過(guò)咸腌制食物,控制是食鹽的攝入量,每天食用不超過(guò)5g,不吃動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,動(dòng)物油,動(dòng)物皮,蛋黃,魚籽等,多吃蔬菜水果,多吃芹菜,洋蔥,黑木耳,戒煙戒酒,堅(jiān)持鍛煉,定期復(fù)查,祝您健康!
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和(或)甘油三酯水平升高,也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細(xì)?
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血脂高多少才算高血脂
血脂是一個(gè)綜合概念,通常包括甘油三酯和總膽固醇,總膽固醇又包括低密度脂蛋白膽固醇... 詳細(xì)?
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高血脂吃什么可以降血脂?
先來(lái)了解一下什么是高血脂?高血脂是指血漿中的血脂出現(xiàn)異常,主要是血漿中膽固醇和/... 詳細(xì)?