血脂稠應(yīng)該注意什么
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
血脂稠應(yīng)該注意每天采取科學(xué)規(guī)律的生活方式，定時定量進(jìn)餐，不要吃高熱量食物，每餐主食最好少于100克，每日三餐，另外不要吃油條油炸糕，油炸薯片的，不要吃動物脂肪，可以多吃綠葉蔬菜對降血脂非常有好處，比如多吃冬瓜，苦瓜，黃瓜，等等，另外多飲水也促進(jìn)血脂的代謝。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
血脂稠的患者平常飲食要注意避免飽和脂肪酸及膽固醇的攝入，盡量低鹽低脂飲食，平常多吃些青菜，水果，減少高熱的食物的攝入。并且要注意戒煙戒酒，長期吸煙也是造成血脂稠的一個病因。運動要有規(guī)律，循序漸進(jìn)并且要長期堅持。如若飲食和運動仍然無法控制，要去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些調(diào)節(jié)血脂的藥物進(jìn)行配合飲食及運動一起治療。
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細(xì)?
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血脂高多少才算高血脂
血脂是一個綜合概念，通常包括甘油三酯和總膽固醇，總膽固醇又包括低密度脂蛋白膽固醇... 詳細(xì)?
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高血脂吃什么可以降血脂？
先來了解一下什么是高血脂?高血脂是指血漿中的血脂出現(xiàn)異常，主要是血漿中膽固醇和/... 詳細(xì)?
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