為什么糖尿病不宜喝白粥
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
糖尿病人飲食上一定要注意,要注意保持低糖飲食,控制主食的攝入量,每頓飯進食八分飽,主食可以以米類食物和粗糧為主。糖尿病的病人盡量不要喝白粥,因為喝白粥有升高血糖的作用,有可能會導(dǎo)致血糖進一步的升高,要保持心情舒暢,不要熬夜,多參加一些戶外運動。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
一般糖尿病患者不能吃含糖量多的食物,也要少吃含淀粉多的食物,因為淀粉在體內(nèi)吸收利用,主要是轉(zhuǎn)化成葡萄糖,所以吃淀粉多的食物就容易導(dǎo)致體內(nèi)的血糖升高的,一般白粥也就是用面粉熬的粥主要成分就是淀粉,所以吃的多了就會導(dǎo)致血糖升高,所以糖尿病患者就不能吃白粥了。
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