如何穿胸罩可以防止乳腺疾病
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
正確的穿戴胸罩可以起到一定的作用，當(dāng)然這個(gè)也只是預(yù)防的一種方法，所以說(shuō)要調(diào)整好自己的心態(tài)，一定要選擇適合自己的文胸，不要過(guò)緊穿戴的姿勢(shì)也要正確，而且在晚上睡覺(jué)的時(shí)候盡量不要穿著文胸是比較好的，平時(shí)的時(shí)候要多鍛煉身體提高身體素質(zhì)，身體素質(zhì)好了之后可以減少很多疾病的發(fā)生。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
乳腺癌疾病的預(yù)防有很多種，要根據(jù)女性自身的發(fā)育情況選擇穿衣。乳罩首先要合適，盡快外出穿，在家不要穿；也可以戴文胸，但不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；保持良好情緒狀態(tài)，少生氣，二口服乳消癖，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物；多鍛煉身體，盡量不要熬夜，提高自身的抵抗力。
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