糖尿病人,能吃紅薯嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者盡量少吃紅薯,而且吃紅薯是盡量在血糖控制理想的情況下使用,雖然紅薯里面含有大量的果膠以及纖維素,有利于潤腸通便,但是它含的熱量也比較高,一般紅薯的進(jìn)食量應(yīng)該算在主食以內(nèi),也就是每天要吃100克紅薯,那么主食就要減少100克,希望長期堅(jiān)持。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
糖尿病的患者盡量的不要吃紅薯,因?yàn)橄鄬?duì)來說紅薯的含糖量,淀粉含量都是非常高的,如果紅薯服用過多的話,容易導(dǎo)致血糖急劇增高,不利于糖尿病的恢復(fù),因此糖尿病的患者盡量不要吃紅薯,如果糖尿病患者同時(shí)伴有便秘,可以適當(dāng)?shù)纳晕⒊砸恍┘t薯,因?yàn)榧t薯富含豐富的纖維素,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),注意檢測(cè)血糖。
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