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大腿怎么瘦下來

病情描述：我最近有些事情需要減肥。但是其實(shí)是我大腿怎么瘦也瘦不下來，可上身一點(diǎn)也不胖。我用了很多方法，健身，吃減肥藥，但是沒什么用。所以我想問一下，有沒有什么方法瘦下來大腿。
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，要想減肥，首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，現(xiàn)在好吃的東西非常的多，對(duì)人的誘惑也非常的大，如果你管不住自己的嘴巴，遇到自己比較喜歡吃的食物，就過多的去吃的話，那么永遠(yuǎn)是減不掉大腿上的肉的，想要減肥，在飲食方面必須要清淡，在運(yùn)動(dòng)方面，千萬不能夠怕辛苦，每天都要運(yùn)動(dòng)。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    針對(duì)某一部位進(jìn)行特殊減肥的話，是有一些難度，比如胳膊，大腿等，具體的也沒有太好的方法，有一種方法可以試一下，可以到正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行振脂減肥，這種減肥的方法費(fèi)用高，也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。就是通過儀器震動(dòng)某一部位，加速這一部位的脂肪排泄，分解 。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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