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性愛保健應(yīng)怎么做呢

病情描述：我和我的老公已經(jīng)結(jié)婚了，現(xiàn)在我們特別想要一個孩子，所以平時我們做愛也是比較頻繁的，他們說性愛也需要保健，我也對這方面不是很懂，請問性愛保健應(yīng)怎么做呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃存
    黃存 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    性生活不要太頻繁，頻繁的性生活可以導(dǎo)致雙方生殖系統(tǒng)炎癥，還有可能會影響到身體健康，男性會導(dǎo)致腎虛，女性也會導(dǎo)致氣血不足，適度的性生活，有助于雙方身體健康，一般每周1~2次性生活相對比較合適，平時飲食也要全面多樣化，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，保證睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉。

  • 付新華
    付新華 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    建議平時要注意性生活時的衛(wèi)生。保持外陰部的清潔，勤換內(nèi)褲，如果想受孕，建議在女性的排卵期時同房，主要是由于在排卵期時，女性體內(nèi)有成熟的卵子存在，同房才會受孕，而在排卵日，同房可大大提高受孕幾率?？梢允褂门怕言嚰埢蚧A(chǔ)體溫測定的方法來監(jiān)測排卵日，建議要營養(yǎng)均衡飲食加強(qiáng)體育鍛煉，為受孕做準(zhǔn)備。

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黃存
黃存 副主任醫(yī)師

馬鞍山市婦幼保健院 生殖中心

擅長：不孕癥的規(guī)范診療、生殖內(nèi)分泌疾病、反復(fù)流產(chǎn)的診治、人工授精及試管嬰兒技術(shù)等。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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