來例假貧血怎樣調(diào)理比較好？
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 三級甲等
來例假特別多，引起來的貧血，這個情況平時應(yīng)該注意加強營養(yǎng)，多吃一些牛奶瘦肉蛋黃這些營養(yǎng)豐富的食物。平時多吃點兒大棗，枸杞這一類的食物，多吃點動物的肝臟，這個對于治療貧血效果比較好。如果貧血嚴重的時候，可以和硫酸亞鐵配合維生素c治療。
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李長征 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
你好，出現(xiàn)貧血多與失血過多、營養(yǎng)不足等情況有關(guān)，若是由于女性的月經(jīng)導(dǎo)致出現(xiàn)的貧血的話，多是由于經(jīng)量過多、持續(xù)時間較長引起的失血性的貧血，可以及時的補充鐵劑、維生素C等，促進缺鐵性的貧血的恢復(fù)，此外可以適當(dāng)多吃紅棗、枸杞、瘦肉等食物，即使在經(jīng)期也是可以使用的。
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