什么時(shí)候冰敷，什么時(shí)候熱敷
病情描述：雖然我經(jīng)常聽到冰敷和熱敷可以消腫，不過什么時(shí)候冰敷，什么時(shí)候熱敷的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
身體受扭傷和鈍器損傷后，由于皮膚未破裂，皮下出血和組織液滲出會導(dǎo)致局部腫脹和充血。這個(gè)過程通常是48~72小時(shí)，所以理論上，冷敷可以減少膨脹的程度。48~72小時(shí)后，局部出血和滲出停止。熱敷可以用來減少腫脹，加速局部循環(huán)，促進(jìn)組織恢復(fù)，腫脹，熱敷腫脹部位，出血清除后，立即冷敷。
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高月坤 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
熱敷是物理治療中常用的治療方法。它能擴(kuò)張局部毛細(xì)血管，加速血液循環(huán)，具有消炎、消腫、散寒除濕、止痛和抗疲勞的功效。冰敷是一種降低組織溫度以達(dá)到治療效果的方法，冷卻可以減少組織的血容量，從而減少出血和炎癥。此外，對痙攣和肌肉攣縮也有一定作用，能提高痛閾，減輕疼痛。
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