針灸治好了我的腰突
病情描述：針灸治好了我的腰突，在今后的生活中要注意什么，還會(huì)復(fù)發(fā)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰突也就是腰間盤突出，是很難徹底根治的，容易引起腰腿疼，腿無(wú)力麻木等情況，針灸只能緩解不適癥狀，平時(shí)需要注意多休息，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，避免勞累受風(fēng)寒著涼，最好是睡硬板床，不要干重體力活，腰疼嚴(yán)重的可以加服消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)的藥物治療。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
針灸是屬于中醫(yī)理療，對(duì)不嚴(yán)重的腰椎間盤突出是有一定的效果的，但是如果在日常生活的過(guò)程中，如果不注意，腰椎間盤突出還是會(huì)有復(fù)發(fā)的，平時(shí)避免久坐和久站，避免彎腰動(dòng)作，多進(jìn)行飛燕式的動(dòng)作，睡硬板床，平時(shí)可以熱敷，按摩，有助于預(yù)防腰椎間盤突出的復(fù)發(fā)。
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