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白頭發(fā)陽虛中醫(yī)怎么調(diào)養(yǎng)?

病情描述:白頭發(fā)陽虛中醫(yī)怎么調(diào)養(yǎng)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    白頭發(fā)要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),多吃黑豆,黑木耳,黑芝麻,桑葚等,洗發(fā)時(shí)盡量用指肚按摩頭皮,促進(jìn)局部血液循環(huán),還可以放適量的醋或啤酒。同時(shí)可以口服金貴腎氣丸,左歸丸進(jìn)行調(diào)理,飲食多吃溫性的。還要保證充足的睡眠,不要熬夜。要保持心情舒暢,多運(yùn)動(dòng),提高身體抵抗力。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,腎主骨生髓其華在發(fā),腎虛是可以導(dǎo)致白發(fā)的,多見于腎精虧虛而導(dǎo)致的,平時(shí)建議可以多吃牛羊肉,黑芝麻,黑米,黑豆,核桃,枸杞,何首烏等具有補(bǔ)腎烏發(fā)作用的藥物食物來調(diào)理,有時(shí)間可以去附近醫(yī)院的中醫(yī)科在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理中藥治療。

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