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靈芝粉怎么喝效果好

病情描述：之前我去外地出差買回來了一些靈芝粉，請問靈芝粉怎么喝效果好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙林
    趙林 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    飯前的半個小時左右然后用溫水沖開，沖服就可以使用了，靈芝粉口味較苦，血糖正常的情況下我們可以添加一些白糖或者是蜂蜜，這樣子喝的話口感會更好一些，日常生活中要注意休息，盡量少熬夜，飲食要清淡，營養(yǎng)多樣化，少吃辛辣刺激油膩的食物，注意勞逸結(jié)合。

  • 李勁松
    李勁松 醫(yī)師
    云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    靈芝粉可以提高身體的免疫力，保護(hù)肝臟，治療高血壓等。肺氣虛弱，經(jīng)常咳嗽的患者，也可服用靈芝粉。打成粉后直接用熱水沖服。但最后的粉底不要喝，喝完后對腸胃消化不好。靈芝還可以切成片泡酒喝，侵泡一個月后，每次喝一小酒杯。還可以切片和雞一起燉大補(bǔ)湯。

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趙林 副主任醫(yī)師

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