脾虛腎虛濕氣重吃什么
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾虛濕氣重，可以口服健脾的藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)口服除濕的藥物，使用薏米和紅豆煮水喝，有利于改善癥狀，在這期間注意不要吃過(guò)于油膩和生冷的食物，要以容易消化的軟食為主，多喝溫開(kāi)水促進(jìn)代謝，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉膺\(yùn)動(dòng)，多出出汗，改善體質(zhì)，不要熬夜和勞累。
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病情分析：
可以用一點(diǎn)藿香正氣液，霍香有著化濕解暑，和中止嘔，用來(lái)治療濕阻中焦，常與半夏，丁香，白術(shù)等同用，也可以用來(lái)治療醒脾化濕，可以治寒濕困脾，常與蒼術(shù)，厚樸等同用。你吃一些利水滲濕的東西，例如說(shuō)茯苓或者茵陳等，他們都有健脾祛濕的功效。一天吃15g就可。
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